El Appalachian Trail To je fantastična ruta označena na istoku Sjedinjenih Država koja se proteže između planine Springer u državi Georgia i planine Katahdin u državi Maine.
Ukupna dužina je približno 2.200 km (3.500 km), a obuhvaća države Georgia, Sjeverna Karolina, Tennessee, Virginia, Zapadna Virginia, Maryland, Pennsylvania, New Jersey, New York, Connecticut, Massachusetts, Vermont, New Hampshire i Maine.
Stazu održava 30 staznih klubova i više udruženja, a njima upravlja Nacionalni park i neprofitna organizacija Apalachian Trail Conservancy. Većina rute je u pustinji, iako neki dijelovi prelaze gradove, ceste i rijeke.
Apalačka staza poznata je po brojnim planinarima, neki koji će pokušati planinariti u cjelini u jednoj sezoni. Mnogo knjiga, memoara, web stranica i organizacija posvećeno je ovoj pretrazi.
Staza je duž rute označena bijelim prugama boje vodeći ih duž rute kroz više od 250 planinarskih kabina i kampova koji je okružuju. Skloništa su obično odvojena dnevnom šetnjom ili manje, najčešće u blizini izvora vode (koji može biti suh) i sa toaletom.
Najviša točka na stazi je Clingmans na visini od 6643 metra, a najniža točka na rijeci Hudson. Duž ovih ruta postoji obilje iznenađujuće faune poput američkog crnog medvjeda, među najvećim životinjama koje se rijetko suočavaju s ljudima. Uočenja medvjeda su rijetka, osim u nekoliko dijelova, posebno u nacionalnom parku Shenandoah i dijelu New Jerseyja.
Ostali često viđeni veliki sisavci uključuju jelene i losove koji žive južno od Massachusettsa, ali su najčešće viđeni u sjevernoj Novoj Engleskoj.
Staza presijeca mnoge ceste, pružajući izvrsnu priliku planinarima da stopiraju do grada za hranu i druge potrepštine pored hotela i smještaja.
Među najpoznatijim gradovima na ruti su Hot Springs, Sjeverna Karolina, Erwin, Tennessee, Damask, Virginia; Harpers Ferry, zapadna Virginia; Duncannon, Pennsylvania, Port Clinton, Pennsylvania, Hanover, New Hampshire i Monson, Maine.